Stage yoga Montpellier : au-delà d'un moment de bien-être que peut apporter la pratique du yoga, ces stages proposent aux pratiquants d'approfondir un thème spécifique en lien avec la démarche du yoga. Avec des outils simples : apports théoriques, pratiques, jeux...des "pistes de recherche" seront explorées. L'objectif des pratiquants est d'intégrer une panoplie d'outils et d'établir des liens avec leur quotidien.
Confiance en soi |
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Stage de yoga sur la confiance en soi - samedi 3 avril 2010 Pratiques, ateliers et apports théoriques. |
Stress et émotions |
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Stage de yoga sur le stress et les émotions - 28 février 2010 Pratiques, ateliers et apports théoriques autour des thèmes. |
Méditation Chackra Sound |
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Cette méditation active d'Osho utilise les sons de la voix du méditant et la musique pour devenir plus conscient des chakras. Elle peut vous conduire vers un silence intérieur profond, paisible. Nous commençerons par quelques apports théoriques sur la localisation et la signification des chakras (15mn), la méditation (30mn), suivis d'un temps d'écoute (15mn) et pour finir un échange en groupe (15mn). Prévoir 1h15, éviter de manger les deux ou trois heures qui précèdent le stage. Participation 5 euros Horaire: 16h15 à 17h30 Date: mardi 15 septembre 2009 Lieu: 400 av. du Château d'Ô - Studio Latino Château d'Ô - 34000 Montpellier Lieu de rendez-vous: Sur le parking du Mac Do, en face du Chateâu d'Ô. Renseignement et réservation : par mail ludoborrel@gmail.com ou par téléphone au 06 17 80 17 88 |
Yoga et valeurs de vie - Juin 2009 |
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Stage yoga juin 2009 à Montpellier Pratiques, ateliers et apports théoriques autour du thème. |
Yoga et émotions - Juin 2009 |
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Stage yoga juin 2009 à Assas Les émotions font parties intégrantes de l'être humain, elles nous accompagnent au quotidien. La vie émotionnelle est souvent méconnue dans notre culture, beaucoup de personnes sont coupées de leurs émotions. Il me parait essentiel d'accueillir, écouter et comprendre nos émotions afin de retrouver une relation naturelle envers nous-même. Mieux connaître et comprendre notre vie émotionnelle est une des bases de la connaîssance de soi. Pratiques, ateliers et apports théoriques autour du thème. |
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